女性如何补充阳气？

中医认为：阳化气，阴成形。若阳气不足，则气化不利，痰浊水饮等阴邪就会凝滞，滞塞不通，即变成囊肿、增生、肿块等阴性病理产物。且往往发生在机体阳气最虚的地方，若胞宫阳虚则成子宫肌瘤；卵巢阳虚则成囊肿等。其正确治法是扶阳以化气，通阳以排浊。不少阴浊瘀血凝滞所形成的疾病（如各种肿瘤、囊肿、增生、脂肪瘤、血管瘤等等）都需要通阳排浊。阴盛阳虚的人容易生病，且多是三阴病证。一方面阳气内虚而升发无力；另一方面阴寒、痰饮、湿浊等既蒙蔽又伤损阳气，如此形成恶性循环，导致体质持续下降。01如何通阳呢？艾灸的作用:艾灸是温热的，温补温补，所以艾灸是补的，补能干嘛呢，补其虚，补其不足。所以，艾灸，就能解决刚刚说的，第二个呢，艾灸是可以通的，可以打通，什么叫打通，就是庄稼边上供水的水沟被垃圾堵掉了，打通就是把这个垃圾搞掉，然后水就可以过去了。所以，通其瘀堵，让通道畅通，通则不痛，痛则不痛，就是如此。所以，艾灸治病，就是靠其温通之力，温其虚，通其瘀。抓住了虚瘀，就抓住了发作疾病的根。有句话叫正气存内，邪不可干。艾灸的意图就是让你正气足，邪这些归于阴的东西才侵入不了人体。艾灸的机理，用六个字来描述，就是阳化气，阴成形。什么叫阴成形，三四月的天气，梅雨绵绵，房间潮湿，这个时节，人的关节易被湿邪所侵，容易产生细菌。这时太阳出来了，这些马上烟消云散，环境，什么都干爽了，人的关节也舒服了。这叫阳化气。人是禀阳气而生，阳气足，能化掉体内的阴邪。我们所提倡的扶阳，就是加强阳气，加强正气。阴成形，体内产生的瘤啊，痰啊，都是成形的东西，都算是阴邪。OK完成啦！

温馨提示：

如果在夏天经常喝冰镇饮料，吹空调，露宿雨淋，很容易患伤阳之病，比如感冒、拉肚子、风湿等。同样的道理，如果在冬天衣着太厚，久居温室，大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病，如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。

赛尔芙坚信：“正能量、真自我、美自然！”

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