-红杏林专业审核团-

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早上好，我的朋友，今天，杏林君和你聊一个很多人都容易遇到的病症。小到10岁的孩子，大到50岁的成人，身体里都可能有它的身影。看起来，它不致命，没有危险，却依旧成为大家的心头之患：长这东西，好打击自信......怎么切掉一个又长一个？会不会癌变？这个叫脂肪瘤，手、脖子、腰、腿都可能长，严重的朋友，甚至全身布满20多个！数量越多，越难调理，部分长在关键部位的脂肪瘤，还可能压迫到内脏器官，引起梗阻等。你或许听过它的名字，也看见过它的样子。今天的文章，我会把脂肪瘤的成因、调理思路，事无巨细地分享给你，万一你的朋友圈里有人受此困扰，你也有底气分享给对方，有参考价值的建议。原创不易，看完以后觉得内容不错，记得点亮文末的与，支持杏林君哦~脂肪瘤≠恶行肿瘤是体内痰浊太多了说起“瘤”，很多朋友宛如惊弓之鸟，仿佛癌症就要过来，非把它切掉才放心。可事实是，脂肪瘤切掉一个还会再长，如野草，吹不尽，吹又生。所以，你切它干嘛？虽然有癌变的可能，但概率也是极小的，咱好好跟着中医学调理，切莫自乱阵脚。中医向来称脂肪瘤为“肉瘤”，《外科正宗》记载，这个肉瘤，像馒头，软绵绵，长在身上，不痛不痒、不紧不宽。就是难看、难消散。常出现在哪些人身上？一是思虑过度、饮食不节的人。这类人脾气不行，津液聚集容易变成痰，痰气郁结于肌肉，肉瘤就出现；二是抑郁寡欢、莫名愁苦的人。这些人肝气不行，令津液不化，聚之生痰浊；加上肝郁克脾土，脾运化不及，痰湿就更严重了，肉瘤因此出现。不调脾、不疏肝、不化痰，一长肉瘤就去割？你从25岁割到45岁也调不好；有些朋友被折磨得佛系了，开始修身养性，调节情志，脂肪瘤反而变小。当然，杏林君不主张“讳疾忌医”。“积极调理的心态”+“医生的对症下药”，双剑合璧，才是疾病被治愈的关键。我衷心希望，这篇文章能帮你建立“积极面对病痛”的信心。话不多说，我们赶紧来看调理方法吧！看完后，别藏着，点点文末的在看，或直接分享出去，能让这篇文章被有需要的朋友看到哦~正所谓不调脾、不疏肝、不化痰，调不好“脂肪瘤”。杏林君接下来要告诉你的方法，基本都围绕这3件事展开，咱先从容易的开始：1鸡蛋滚一滚千里不行滚鸡蛋，也叫“履蛋收阴术”，专门拔风、祛寒、祛毒。不管你是想调理皮肤疾病，还是想养生，拔除寄居在皮下的阴邪之物，都可以用这个方法。《苗医绝技秘法传真》有言：毒邪入侵人体，会率先在皮肤上反应，鸡蛋作为生命的前体，最有灵性，是吸收毒素的最好载体。这个方法非常简单：先把鸡蛋煮20~30分钟用纸巾或者纱布包住别剥壳，趁着热度在长脂肪瘤的地方反复滚滚凉之后，放入热水沸一次再剥壳滚直到鸡蛋变凉，变成“毒蛋”这时，你取出蛋黄，能看到里面起了很多疙瘩，它们就是从你身上吸走的“毒邪”。这样的鸡蛋，从蛋白到蛋黄都不能吃，即使丢掉，也要碾碎，以免被小动物捡了去。有些朋友向来勤俭节约，会认为滚蛋法太费鸡蛋，没事，咱还有其它方法供大家选择~2化痰三剑客破真妙手痰湿过重，诱发脂肪瘤。如果我们用艾条灸“化痰穴”，不就能补阳气、通气血、化痰湿？化痰三剑客分享给你：阿是穴、中脘穴、支正穴。阿是穴=你长了脂肪瘤的地方。你有几个脂肪瘤，就有几个阿是穴。不管三七二十一，都灸一遍，每个灸15分钟，直击病灶祛痰湿，先把局部的气血活起来~灸完阿是穴，再灸支正。支正，就是支持正气，咱得脂肪瘤、扁平疣，多与正气不敌邪气有关~这个穴位长在前臂背面，也就是腕背横纹往上5寸的地方。很好找，对吧？灸的时候，左右两个穴位各灸15分钟即可。最后灸中脘。中脘是胃经募穴，而胃与脾相表里。痰湿多，根源在于脾胃运化功能变差，无法将食物糟粕运出体外。我们灸中脘15分钟，可健脾，让痰湿自己找到出路逃走。这个穴位在肚子上，你看图能立刻找到它。到这，有3点要告诉你：秋冬期间，我们做艾灸，万万不能超过晚上8点；调理最需耐心，你想几天内将好几年的瘤子清除，这不现实；艾灸时别玩手机，只有将注意力集中于艾灸，你才能身心合一，获得好的调理效果。艾灸需要时间，时间不充裕的朋友，做饭、吃饭的时间总能空出来吧？你不妨看看下面这个食养粥，咱喝着粥就把脂肪瘤一点点消下去，不比做手术割了又长，要强？3化痰散结粥祛杠把子俗话说，药补不如食补。咱吃药，还要考虑副作用，相较之下，喝粥就快乐多了~准备9克陈皮5片生姜克泡发后的海带克白萝卜大米适量就能直接按平常煮粥的方法来弄了陈皮理气健脾，海带软坚散结，白萝卜消积化痰，生姜温中止呕。你看，健脾化痰都有了，调理脂肪瘤，妥妥的！这碗粥，性温的还和性凉的相互中和，既不伤害脾胃，也不伤害正气，脾胃不好的朋友都能经常喝~既然是食物，每天喝一碗就差不多了，你要是不喜欢陈皮、生姜，喝粥时可以挑走这两样，留下海带、萝卜伴粥喝~总之，吃东西就要开开心心，别强迫自己吃不想吃的！你开心，肝就舒服，脂肪瘤也能早点离开~至于喝粥喝多久，这个不好说。人各有异，有的吃一个月能看到效果，有的就要吃两个月、三个月甚至更久。杏林君觉得，获得调理方法以后，别把“消灭脂肪瘤”看成唯一目标，你就当这是清淡饮食、调养身体的好机会，每天坚持做，再适当锻炼身体，脂肪瘤总要消掉。在整个过程中，你能收获很多意想不到的惊喜：早上起来，喉咙里的痰少了；以前经常咳嗽，现在气都顺了；胸闷的情况也改善不少。这是中医的魅力！你只想调脂肪瘤，结果，中医帮你把所有和痰、气相关的毛病，全一起调了。擒贼先擒王，就这么厉害~~今天的内容就讲到这，喜欢的朋友别忘记点亮文末的在看和分享哟。切记切记，任何病症，谈及治本，最后都会落到你自己身上。杏林君教你调理方法，不是让你去依赖方法，而是希望你能借此收获信心，积极看待生活，热爱生活。不然，灵丹妙药也枉然呐！参考文献（可上下滑动）

[1]胡玲,刘清国.经络腧穴学[M].上海,上海科学技术出版社,.

[2]郑洪新.中医基础理论[M].北京,中国中医药出版社,.

[3]皇甫谧.针灸甲乙经[M].西安,三秦出版社,.

[4]杨甲三.针灸腧穴学[M].上海,上海科学技术出版社,.

[5]张雪松.脂肪瘤：皮肤下的良性肿瘤[J].中医健康养生,,5(12):45-47.

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